Danas sve više istraživanja otkriva zanimljive poveznice između genetike i rizika od razvoja bolesti. Jedna od tih veza je i povezanost krvne grupe s pojavom određenih vrsta raka, što je tema koja privlači pažnju i medicinske zajednice i šire javnosti.
Istraživanja su pokazala da krvna grupa može igrati ulogu u razvoju malignih bolesti – posebno gušterače, želuca i debelog crijeva. Najmanji rizik imaju osobe s krvnom grupom 0, dok su druge grupe izložene većem riziku.
Što kažu istraživanja?
Prema studiji objavljenoj 2021. godine, osobe s krvnom grupom 0 imaju značajno manji rizik od razvoja raka gušterače i debelog crijeva. Usporedno s njima, osobe s krvnim grupama A, B i AB podložnije su razvoju nekoliko oblika raka, pri čemu se najčešće spominju gušterača i želudac.
Razlog ovoj povezanosti još nije u potpunosti jasan, ali znanstvenici vjeruju da su antigeni na površini crvenih krvnih stanica (koji definiraju krvnu grupu) uključeni u imunološki odgovor tijela i mogu utjecati na sklonost upalama, infekcijama i stvaranju tumora.
Također, krvna grupa može utjecati na zgrušavanje krvi, a poznato je da pojačana sklonost ugrušcima može imati neposredne i posredne učinke na razvoj tumora.
Kako krvne grupe utječu na rizik od raka?
-
Krvna grupa 0
Najmanje rizična. Osobe s ovom krvnom grupom imaju prirodnu zaštitu od određenih vrsta raka, posebno gušterače i debelog crijeva. Razlog može biti niža razina određenih proteina koji potiču upalne procese povezane s tumorima.
-
Krvna grupa A
Povezana s povećanim rizikom od raka želuca i gušterače. Stručnjaci pretpostavljaju da povećana želučana kiselina i veća osjetljivost na infekciju bakterijom Helicobacter pylori mogu biti ključni faktori. -
Krvna grupa B
Iako su podaci manje jasni, neka istraživanja sugeriraju povišen rizik od određenih karcinoma, osobito u kombinaciji s nepovoljnim životnim stilom. -
Krvna grupa AB
Kombinira osobine A i B krvne grupe. Može nositi veći rizik od više vrsta raka, ali su rezultati još uvijek nedovoljno istraženi.
Prevencija je i dalje ključ
Važno je naglasiti da krvna grupa nije sudbina. To što imate veću genetsku predispoziciju ne znači da ćete se nužno razboljeti. Najvažnije je usvojiti zdrave navike koje smanjuju rizik – bez obzira na krvnu grupu:
-
Zdrava prehrana – Povećajte unos voća, povrća, vlakana i izbjegavajte prerađenu hranu.
-
Redovita fizička aktivnost – Pomaže održavanju zdrave tjelesne mase i regulaciji hormona.
-
Izbjegavanje pušenja i alkohola – Znanstveno dokazani faktori rizika za razne oblike raka.
-
Redoviti liječnički pregledi – Ključni za rano otkrivanje bolesti, kada je liječenje najuspješnije.
-
Upravljanje stresom – Dugotrajan stres narušava imunitet i može utjecati na pojavu kroničnih bolesti, uključujući rak.
Važnost poznavanja vlastite krvne grupe
Znati svoju krvnu grupu nije korisno samo u slučaju nesreće ili operacije – već i kao dodatna informacija o mogućim zdravstvenim rizicima.
Ako pripadate krvnoj grupi koja ima veću povezanost s određenim vrstama raka, to vam može pomoći da:
-
više pazite na simptome koje biste inače zanemarili,
-
redovito obavljate preventivne preglede,
-
prilagodite prehranu i stil života u skladu s vlastitim predispozicijama.
Također, ako u obitelji postoji povijest raka, informacija o krvnoj grupi može dodatno pomoći u personaliziranom pristupu zdravlju.
Zdravlje se ne nasljeđuje – ono se njeguje
Krvna grupa je samo jedan od faktora rizika – ni presudan ni zanemariv. Važno je ne oslanjati se samo na genetiku, već preuzeti odgovornost za vlastito zdravlje kroz svakodnevne odluke.
Bez obzira na to kojoj krvnoj grupi pripadate, preventivne mjere su najbolja zaštita. U kombinaciji s informiranim pristupom, zdravim navikama i redovnim kontrolama, rizici se mogu značajno smanjiti.
Najveća snaga nije u genima – već u svjesnom življenju.
