- Mnoge žene i muškarci pate od problema sa štitnom žlijezdom, anemijom i bolovima u kostima, a često traže prirodna rješenja koja mogu lako uklopiti u svakodnevicu. Jedan od takvih prirodnih lijekova je napitak od žira, poznat kao žir-kafa, koji svojim sastavom pomaže u rješavanju brojnih zdravstvenih tegoba.
Žir-kafa nije samo napitak sličnog okusa kao obična kafa, već se sve više koristi zbog svojih ljekovitih svojstava. Ovaj prirodni preparat može značajno pomoći kod problema sa štitnom žlijezdom, poboljšati krvnu sliku i ublažiti bolove u kostima i zglobovima, naročito kod osoba starijih od 40 godina.
Kako se pravi napitak od žira?
Priprema ovog ljekovitog napitka je jednostavna i može se raditi kod kuće. Potrebno je prvo propržiti zrele plodove žira, zatim ih oljuštiti i samljeti u blenderu dok ne dobijete fino mljeveni prah. Za jedan napitak koristi se kašičica tog praha, koja se kuha u ključaloj vodi desetak minuta, nakon čega se procijedi.Mnogi savjetuju da se napitak pije bez dodataka, ali ako želite, možete dodati malo šećera ili mlijeka.
Koje zdravstvene benefite donosi žir-kafa?
Ovaj prirodni napitak djeluje kao pravo blago za cijeli organizam. Prije svega, pomaže u regulaciji i liječenju poremećaja štitne žlijezde, što je potvrdila i jedna žena koja je uspjela da izliječi svoje dugogodišnje probleme upravo uz pomoć žira. Također, žir je bogat izvor gvožđa, što doprinosi liječenju anemije i jačanju krvne slike.
Pored toga, žir-kafa umanjuje bolove u kostima i zglobovima, što je naročito važno za žene u srednjim godinama i starije osobe. Osim što pomaže kod menstrualnih tegoba i reguliše probavu, ovaj napitak je koristan i u liječenju unutrašnjih i spoljašnjih hemoroida.
Još jedna važna karakteristika žira jeste njegova sposobnost da stabilizuje krvni pritisak i smanjuje nivo holesterola i triglicerida u krvi, čime doprinosi boljem zdravlju srca i krvnih sudova.
Šta kaže nauka?
Naučna istraživanja potvrđuju da žir sadrži velike količine gvožđa, bakra, fosfora i kalijuma, minerala koji su ključni za normalno funkcionisanje organizma. Iako ove aktivne materije još uvijek nisu dovoljno iskorišćene u farmaceutskoj industriji, njihove dobrobiti su vidljive kroz rezultate korisnika ovog napitka.
Žir-kafa je prirodni saveznik zdravlja koji lako možete pripremiti kod kuće i redovno konzumirati za poboljšanje opšteg stanja. Ukoliko se borite sa problemima štitne žlijezde, anemijom, bolovima u kostima ili želite da poboljšate probavu i regulišete krvni pritisak, ovaj napitak može biti pravo rješenje za vas.Isprobajte ovaj jednostavan recept i uvjerite se zašto je osvojio internet – svakim gutljajem možete učiniti mnogo za svoje zdravlje!
