- Nekad se ujutro iznenadimo kad pogledamo u WC školjku i primijetimo pjenu u mokraći. Iako to često ne mora značiti ništa loše, postoje situacije kada ova pojava može ukazivati na ozbiljniji zdravstveni problem.
Mokraća je jedan od najosjetljivijih pokazatelja našeg zdravstvenog stanja, i čak male promjene u njenom izgledu mogu nam reći mnogo o tome šta se dešava unutar organizma. Pjenušava mokraća, iako često bezazlena, u određenim okolnostima može biti rani znak bubrežnih i sistemskih poremećaja.
Zašto se pojavljuju mjehurići u mokraći?
Uzroci mogu biti fiziološki, ali i patološki. Važno je razlikovati kada je riječ o prolaznoj reakciji, a kada o upozorenju koje ne treba ignorisati.
1. Kemijska reakcija sa WC školjkom
Ako su u WC-u ostaci sredstva za čišćenje, mokraća može reagovati s njima i proizvesti mjehuriće. Ovo je najčešći i potpuno bezopasan uzrok.
2. Brzi mlaz mokraće
Kada mokraća izlazi pod jačim pritiskom, može doći do stvaranja pjene. Ova pojava nema nikakvu zdravstvenu posljedicu i obično nestaje sama.
3. Dehidracija
Koncentrisana mokraća, zbog nedovoljnog unosa tekućine, često izgleda tamnije i pjenušavo. Rješenje je jednostavno – povećajte unos vode.
4. Stres i psihološki pritisak
Dugotrajna izloženost stresu može opteretiti bubrege, što dovodi do pojave proteina u mokraći, a samim tim i do stvaranja mjehurića.
5. Trudnoća
Hormonalne promjene u trudnoći mogu izazvati blagu proteinuriju, posebno u drugom i trećem tromjesečju, što može uzrokovati pjenušavu mokraću.
6. Proteinurija
Kada su mjehurići uporniji i traju duže, to može biti znak prisutnosti proteina u mokraći, što ukazuje na probleme s bubrezima. U takvim slučajevima, obavezna je medicinska evaluacija.
7. Dijabetes
Kod osoba sa dijabetesom, visok šećer može oštetiti bubrežne filtere, što rezultira curenjem proteina u mokraću i pojavom pjene.
8. Kardiovaskularne bolesti
Bolesti srca i krvnih sudova mogu sekundarno utjecati na rad bubrega, pa se i u tim slučajevima može javiti pjenušava mokraća kao nuspojava.
9. Infekcija mokraćnog sistema (IMS)
Upala bešike ili uretre često dovodi do zamućenja i pjenjenja urina, a prate je simptomi poput bola pri mokrenju, neugodnog mirisa i povišene temperature.
Kada otići ljekaru?
Ako primijetite pjenu u mokraći koja traje duže od nekoliko dana, učestala je ili se pojačava, vrijeme je za ljekarski pregled. Posebno obratite pažnju ako se jave sljedeći simptomi:
-
Promjena boje mokraće (tamna, crvenkasta, mutna)
-
Neugodan miris
-
Bolovi u donjem dijelu stomaka, leđima ili preponama
-
Mučnina, temperatura ili slabost
Rana dijagnoza bolesti bubrega, dijabetesa ili infekcije mokraćnog sistema može spriječiti ozbiljne komplikacije.
Kako prevenirati pojavu mjehurića u mokraći?
Zdrave navike mogu znatno smanjiti rizik:
-
Pijte dovoljno tekućine tokom dana, naročito ljeti ili kad ste fizički aktivni.
-
Jedite uravnoteženo – previše soli i proteina može dodatno opteretiti bubrege.
-
Pratite unos proteina kroz suplemente ili prehranu – prekomjerni unos može izazvati proteinuriju.
-
Redovno provjeravajte šećer u krvi i funkciju bubrega, naročito ako imate porodičnu historiju hroničnih bolesti.
-
Na vrijeme liječite infekcije mokraćnih puteva, jer neliječene mogu oštetiti bubrege.
Mjehurići u mokraći nisu uvijek znak za uzbunu, ali ih ne treba ignorisati ako se pojavljuju često ili traju dugo.
Ako primijetite bilo kakvu neobičnu promjenu u izgledu, mirisu ili učestalosti mokrenja – obratite se ljekaru. Ponekad mali znak može ukazivati na veći problem koji je moguće uspješno riješiti ako se otkrije na vrijeme.
